Hoogleraar en neuropsycholoog Erik Scherder weet hier natuurlijk alles van en legt het uit.  

"Wanneer wij een compliment krijgen, worden we blij. Maar het blijkt dat wanneer wij een compliment geven aan iemand anders, we daar ook blij van worden! Dit activeert dezelfde plekken in ons brein", aldus Erik. 

Dus zijn advies: geef vandaag je moeder, buurman, zusje of goede vriend een compliment en voel je happy! Je goed voelen was nog nooit zo makkelijk.

Beluister hieronder het hele gesprek